Mole verde med kylling

Mole verde med kylling

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 portioner

Zutaten

græskarkerner
100 g
peanuts, usaltede og tørristede
60 g
salatblade iceberg , skåret i mindre stykker
80 g
spinatblade, friske groft hakkede
100 - 150 g
forårsløg kun grøn del
1
koriander, frisk kan undlades
1 kvist
persille, frisk kan undlades
1 kvist
chili, serrano
1
jalapeño
spidskommen, stødt
1 knivspids
salt juster efter smag
2 spsk
tomatillos grønne, skåret i halve
400 g
400 g tomater, grønne, skåret i halve
fed hvidløg
2
løg
100 g
olie
20 g
vand (se tip)
280 - 400 g
kyllingeoverlår, uden skind, med ben
8

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 27 g

Kalorien 1130 kJ / 269 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

50 års jubilæum 50 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50 Min

Kyllingebryst pizzaiola

Kyllingebryst pizzaiola

55 Min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen