Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1 84 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

1 diente de ajo
20 g aceite de girasol
800 g verduras variadas
50 g de agua
10 g de azúcar
20 g salsa de soja
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de mantequilla de cacahuete
10 g de aceite de sésamo

10 g aceite de girasol

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 793.5 mg

Protein 15.8 g

Kalorien 1808 kJ / 432 kcal

Fett 21.8 g

Ballaststoff 12.5 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 46.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Come bien y vive mejor 71 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 169 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25 Min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 Min

Arroz vietnamita con verduras

55 Min

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1 Std. 5 Min

Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras

1 Std.

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 Min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 Min

Salteado de berenjena con kofu

1 Std. 25 Min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 Min

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30 Min

Salteado de verduras al curry

30 Min

Ensalada de lentejas en samfaina

1 Std.