Suppe med blomkål og kikærter

Suppe med blomkål og kikærter

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portioner

Zutaten

Søde kartofler og rødbeder
  • søde kartofler skåret i tynde skiver
    70 g
  • rødbeder skåret i tynde skiver
    70 g
  • olivenolie til at dryppe med
  • havsalt, flager til at smage til med
Suppe
  • skalotteløg (ca. 30 g), halveret
    1
  • fed hvidløg
    1
  • olivenolie
    30 g
  • blomkål skåret i buketter
    400 g
  • hvide kikærter, dåse drænet
    240 g
  • salt
    1 tsk
  • grøntsagsbouillon
    600 g
  • hvid peber, stødt
    1 knivspids
  • blandede frø til pynt
    2 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1 mg
Protein 15 g
Kalorien 1460 kJ / 349 kcal
Fett 11 g
Ballaststoff 10.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 50 g

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