Geräte und Zubehör
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
-
1 - 2 łyżki koperku, suszonego½ - 1 pęczek koperku, świeżego (optional) posiekanego
-
1 łyżeczka cukru (optional)
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, świeżo mielony (optional) do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
421 mg
Protein
4 g
Kalorien
674 kJ /
161 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)
10 Min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6, TM7)
15 Min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)
10 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1 Std. 10 Min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10 Min
Warzywa z serowym sosem; Surówka brokułowa
40 Min
Kokosowa bita śmietana
5 Min
Gołąbki z ziemniakami i sosem pomidorowym
1 Std. 15 Min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 Min
Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 Std. 40 Min
Wiosenna surówka
15 Min