Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

5.0 4 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porsiyon

Zutaten

bal kabağı eti sert kabukları iyice
soyulmuş, parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
100 g
patates parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
120 g
pırasa boydan ikiye kesilimiş,
dilimlenmiş (2 cm)
30 g
balık fileto (dip balığı olmayan,
derisiz, kılçıksız fileto mevsim
balığı), parçalara bölünmüş
(3-4 cm)
50 g
su
200 g
zeytinyağı
½ tatlı kaşığı

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 porsiyon

Protein 13.1 g

Kalorien 894 kJ / 214 kcal

Fett 6.8 g

Ballaststoff 5.3 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Küpler Halinde Bezelye Püresi

Küpler Halinde Bezelye Püresi

Keine Bewertungen

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Keine Bewertungen

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 Min

Küpler Halinde Havuç Püresi

Küpler Halinde Havuç Püresi

45 Min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 Min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 Min

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

45 Min

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 Min

Havuçlu Meyve Lapası

Havuçlu Meyve Lapası

25 Min

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10 Min

Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu

Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu

40 Min

Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

35 Min