Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů bílé cizrny, suché, ne konzervované
- 50 gramů cibule, napůl
- 2 snítky čerstvé petrželky
- 4 stroužky česneku
- 25 gramů hladké mouky
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička pepře černého, mletého
- 1 snítka koriandru, čerstvého, nebo 1 čajová lžička mletého
- olej na smažení
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1751 kJ / 418 kcal
- Protein
- 16.9 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 15.1 g
- Ballaststoff
- 15.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus
5 Min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Palak Paneer
45min
Hrachovo cizrnové toasty
10 Min
Dal makhani
13h 20min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Indický čočkový dahl
30 Min