
Geräte und Zubehör
Galettes de pommes de terre à la betterave et dip au yaourt
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
12 morceaux
Zutaten
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gousse d'ail1
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de Cheddar en morceaux40 g
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d'eau1600 g
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de pommes de terre à chair ferme (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)300 g
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de betterave, crue (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)350 g
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d'huile d'olive5 c. à soupe
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jaune d'oeuf1
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de sel¼ c. à café
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de poivre moulu3 pincées
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de chapelure et un peu plus pour enrober90 - 130 g
Dip au yaourt
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de yaourt150 g
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de zeste de citron vert1 c. à café
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de sel2 pincées
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de poivre moulu2 pincées
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de persil frais pour décorer½ bouquet
Nährwerte pro 1 morceau
Kalorien
147.4 kcal /
616.5 kJ
Protein
3.5 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
186.8 mg
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