Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

15 porții

Zutaten

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalorien 469.7 kJ / 111.8 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoff 4.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 0.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Boluri cu smoothie 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

5.0(2)

2 Std. 55 Min

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.6(9)

40 Min

Bol cu somon și fasole neagră

5.0(2)

35 Min

Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

3.5(4)

25 Min

Cârnați cu linte în sos picant

4.0(1)

1 Std.

Bolul cu mango și somon

Keine Bewertungen

Bolul cu tahini și cușcuș

3.5(4)

30 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

4.8(26)

50 Min

Margarita

5.0(1)

5 Min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1 Std. 30 Min

Smoothie

5.0(10)

5 Min

Vegetarian pizza

5.0(2)

1 Std. 40 Min