Smoothie z banana

Smoothie z banana

4.7 266 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 porcji

Zutaten

300 g banana pokrojonego na kawałki
8 - 10 liści melisy, świeżej
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
300 g mleka 2% tłuszczu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.7 g

Kalorien 260 kJ / 62 kcal

Fett 0.9 g

Kohlenhydrate 12.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Masło czosnkowe z serkiem

10 Min

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

5 Std. 25 Min

Koktajl mleczny banana split

30 Min

Domowy sok marchewkowy

5 Min

Ananasowe mojito

10 Min

Drink Biały Rosjanin

10 Min

Naleśniki w paski

1 Std. 15 Min

Pina Colada

5 Min

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 Min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 Min

Koktajl malinowy z pianką

20 Min

Sok z mango, pomarańczy i truskawek

10 Min