Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salată
- 1105 g apă, împărțită
- 255 g farro, crud (vezi recomandări)
- 115 g ceapă roșie, bucăți
- 85 g țelină, bucăți (2.5 cm.)
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 55 g merișoare uscate
- 30 g sirop de arțar
Dressing
- 285 g mere (orice soi), fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 - 2 linguri oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 linguriță zahăr
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 55 g salată cu frunze mici, în amestec
- 85 g brânză de capră, fărâmițată (opțional)
- semințe de cânepă, pentru presărare (opțional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 12.5 g
- Fett
- 10.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 616.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 min
Supă cu varză kale și avocado
Keine Bewertungen
Marmeladă de portocale de Sevilla
2h 30min
Catifea albă
Keine Bewertungen
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3u. 50min
Plăcințele cu carne de porc
2h 20 min
Gougères
55min
Brunch din Orientul Mijlociu
Keine Bewertungen
Heringi ucraineni dreși
1u.
Pate de ciuperci
1h 30 min
Mini pizza
1h 30 min