Geräte und Zubehör
Polos de piña
Zubereitung 5 Min
Gesamt 6 Std. 5 Min
20 unidades
Zutaten
-
300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
-
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
-
70 g de plátano en trozos de 2 cm
-
100 g de leche de coco
-
2 - 3 hojas de menta fresca (optional)
-
45 g de azúcar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
0.9 mg
Protein
0.3 g
Kalorien
138 kJ /
33 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoff
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pasión por la piña
5 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Sandía helada
5 Min
Granizado de fresas
15 Min
Granizado de nectarina
5 Std. 20 Min
Helado de plátano
8 Std. 5 Min
Polos de mascarpone y mango
4 Std. 20 Min
Polos de pepino, lima y menta
8 Std. 20 Min
Polos de sandía
8 Std. 15 Min
Polos de sandía y limón
8 Std. 15 Min
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1 Std. 15 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 Min