Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Fett
- 3.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 1.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Unt din nuci
Keine Bewertungen
Iahnie de fasole
30h 45 min.
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Sparanghel cu sos Romesco
30 Min
Paste cu legume
45 Min
Mocktail PaNOma
Keine Bewertungen
Mei fiert
45 Min
Sparanghel sous-vide
Keine Bewertungen
Pomana porcului
15min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Penne și legume
35 Min