笋片炒牛小排
TM6 TM5

笋片炒牛小排

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Zutaten

  • 20 克 油
  • 2 根 葱 ,切段
  • 2 片 姜
  • 1 根 干辣椒 ,切段
  • 2 瓣 蒜头
  • 200 克 牛小排 ,切薄片
  • 200 克 冬笋 ,切薄片(见要诀)
  • 15 克 生抽
  • 1 小撮 盐
  • 1 - 2 小撮 糖

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1143 kJ / 273.5 kcal
Protein
24.8 g
Kohlenhydrate
11.9 g
Fett
14.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Ballaststoff
1.4 g
Natrium
714.2 mg

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