Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
500
gam phi lê cá, thái miếng, (cá rô phi, cá
thu, cá măng,...), cấp đông
12 giờ - 100 gam giò sống
- 50 gam hành lá, băm nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị
- 50 gam thì là tươi, băm nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị
- 1 thìa cà phê muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
- 1 thìa cà phê bột tiêu, điều chỉnh tùy khẩu vị
- nước lạnh, để ngâm chả cá
- dầu ăn, để ngâm chả cá
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Kalorien
- 270 kJ / 64.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 3.5 g
- Fett
- 4.3 g
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