Lemoniada detox (TM6)

Lemoniada detox (TM6)

4.2 47 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
    200 g
  • cytryn ekologicznych, przekrojonych na pół
    200 g
  • grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
    1
  • pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
    1
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 - 30 g
  • liści mięty, świeżych
    10
  • wody mineralnej (patrz wskazówka)
    1300 - 1500 g
  • kostki lodu do podania

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 63 kcal / 263.7 kJ
Protein 1.8 g
Fett 0.4 g
Kohlenhydrate 16.6 g
Ballaststoff 3.3 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 18.1 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen