Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Tunesische Chorba
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porties
Zutaten
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ui doormidden gesneden1
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knoflookteentjes2
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verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)14 takjes
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olijfolie20 g
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karwij, gemalen1 afgestreken tl
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kurkuma, gedroogd, gemalen1 afgestreken tl
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Ras el Hanout1 afgestreken tl
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kippenborstfilet in reepjes gesneden200 g
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tomaat gesneden in dobbelstenen1
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tomatenpuree30 g
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zout½ tl
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water800 g
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gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)250 g
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witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
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citroensap (optional)10 g
Nährwerte pro 1 portie
Kalorien
638.8 kcal /
2705 kJ
Protein
31 g
Fett
8.3 g
Kohlenhydrate
104.5 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
471 mg
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