Geräte und Zubehör
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 7 Std.
6 porties
Zutaten
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (optional) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Protein
18 g
Kalorien
910 kJ /
217 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ramadan
20 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Muntthee
25min
Sfenj - Donuts
2h 45min
Avocadosap met dadels
5min
Batbout met kaas
30min
Citroen en yoghurt dessert
3h 15min
Gozleme
1h 40min
Bulgur en rode linzensoep
50min
Sinaasappel en kaneel rolls taart
Ninguna valoración
Kleverige toffeepuddings
Ninguna valoración
Stoofpot van linzen
2h 35min
Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken
2h
Lahmacun - Turkse Pizza
1h