Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)

Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)

5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
540 g

Zutaten

  • de graines de citrouille non salées
    255 g
  • de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
    200 g
  • d'oignon en morceaux
    60 g
  • gousses d'ail (non pelées)
    2
  • piment serrano sans tige, graines facultatives
    1
    1 piment habareno, sans tige, graines facultatives
  • de coriandre fraîche feuilles seulement
    15 g
  • de jus d'orange
    30 g
  • de jus de lime
    30 g
  • d'huile végétale
    15 g
  • de sel
    1 c. à thé
  • de cumin moulu (optional)
    ⅛ c. à thé
  • croustilles de maïs pour le service

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 88.6 kcal / 370.6 kJ
Protein 4.3 g
Fett 7.5 g
Kohlenhydrate 2.9 g
Ballaststoff 1.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Natrium 124.4 mg

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