Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů tofu, na kousky
- 70 gramů kokosového oleje, bez příchuti (viz Tip)
- 35 gramů citrónové šťávy
- ½ polévkové lžíce jablečného octa
- ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 polévková lžíce granulované cibule
- Nährwerte
- pro 270 gramů
- Kalorien
- 3988 kJ / 954 kcal
- Protein
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 87 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 62.7 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
- Natrium
- 408 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus
5min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Čtyřzrnné muffiny
45min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Veganská baklava
2u. 40min
Veganská zakysaná smetana
10hod. 15min
Ovesné mléko
1h 10min
Tahini
25min
Veganský čedar z kešu
3j 10 menit
Arašídové cookies na druhou
30min