Geräte und Zubehör
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porții
Zutaten
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
8.7 g
Kalorien
976 kJ /
233 kcal
Fett
4.3 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Crumble cu afine și miere
1 Std. 40 Min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 Min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2 Std.
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Bulgur fiert
35 Min
Salată de alac în stil grecesc
30 Min
Pui teriyaki cu orez
40 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 Std.