Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 225 g cușcuș
- apă, clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 120 g morcovi, bucăți
-
25
g stafide
oder 25 g stafide sultanine - 25 g caju crud, nesărat
- 1 cutie de conservă năut fiert, 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
- 1 lingură pudră de curry, sau după gust
- 1 lingură coriandru, frunze proaspete, tocate grosier, pentru garnisit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 976 kJ / 233 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 4.3 g
Alternative Rezepte
Paste cu Ragout de legume
45 dk
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Banana Bread cu caise
1h 20min
Dulceață de ardei iuți
35 dk
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 dk
Quiche cu tofu
Keine Bewertungen
Ketchup cu curry
Keine Bewertungen
Fursecuri cu arahide
30 Min
Paste cu lămâie
35 dk
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 dk
Pasta primavera
1sa
Mămăligă cremoasă
25 min