Geräte und Zubehör
Kısır
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
306.3 mg
Protein
6.5 g
Kalorien
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
44.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 Min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1 Std. 15 Min
Bol Çikolatalı ve Bademli Kek
3 Std.
Patates Graten
1 Std. 10 Min
Entekke Böreği
40 Min
Acı Biberli Kek
2 Std.
Mercimek Köftesi
2 Std.
Pizza Diavola
1 Std. 30 Min
Çikolata Soslu Havuçlu Kek
50 Min
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1 Std. 55 Min
Yoğurtlu Havuç
50 Min
Salçalı Bulgur Pilavı
40 Min