Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

7 khẩu phần

Zutaten

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 173.5 mg

Protein 8 g

Kalorien 885.3 kJ / 211.6 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 36.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Keine Bewertungen

Hành phi

5.0(1)

25 Min

Sốt kem nấm rượu vang trắng

Keine Bewertungen

Thịt ba chỉ heo xào

Keine Bewertungen

Thịt bò xào (miếng dài)

Keine Bewertungen

Rau củ xào tổng hợp

Keine Bewertungen

Hành tây caramel (400-500 g)

Keine Bewertungen

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Keine Bewertungen

Bánh mì Keto

3.0(2)

1 Std. 55 Min

Bột súp nấm

Keine Bewertungen

Hành tây caramel

Keine Bewertungen

Ớt chuông đỏ và hành tây xào

Keine Bewertungen

Alle anzeigen