Paste cu legume

Paste cu legume

4.9 7 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

4 porții

Zutaten

parmezan tăiat în bucăți (2 cm)
50 g
unt
30 g
sare
2 lingurițe
dovleac plăcintar descojit, curățat de semințe și tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete tăiate felii (aprox. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1.3 mg

Protein 16.3 g

Kalorien 1821 kJ / 435.3 kcal

Fett 14.5 g

Ballaststoff 5.8 g

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 63.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Magicianul Legumelor 10 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

5 Min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 Min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 Min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 Std. 45 Min

Salată de orez cu legume

Salată de orez cu legume

45 Min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 Std.

Pește și cartofi cu sos de roșii

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 Min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1 Std. 15 Min