Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g parmezan, tăiat bucăți
-
20
g frunze de leurdă proaspătă, tăiate jumătăți
oder 20 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tăiate jumătăți - 35 g ceapă, tăiată peștișori
- 350 g sparanghel alb, capetele înlăturate, tăiat bucăți (2 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 320 g orez pentru risotto, ex., Carnaroli
- 60 g vin alb, sec
- 700 g apă
- 1 linguriță sare
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume, preparat în casă
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casă - 20 g unt, tăiat bucăți
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2106 kJ / 504 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 69 g
- Fett
- 17 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
- Natrium
- 868 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min.
Milkshake cu mango
Keine Bewertungen
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Spritzer cu pepene și ghimbir
Keine Bewertungen
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Marmeladă de ghimbir și dovlecei
40 min.
Gem de usturoi negru și ceapă
Keine Bewertungen
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Vegetarian pizza
Keine Bewertungen
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Penne cu spanac și anghinare
1h 5 min
Gulaș
2h 35 min