Zum Hauptinhalt springen Suchen
Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6
3.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 505.4 mg
Protein 5.4 g
Kalorien 946.4 kJ / 226.2 kcal
Fett 14.1 g
Ballaststoff 8.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saladas com um toque probiótico 8 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tapa do mar

4.7(477)

5 dk

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(279)

40 dk

Patê de sardinha

4.8(139)

5 dk

Amêijoas à bulhão pato

4.7(38)

30 dk

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8(28)

1sa

Recheio de sapateira

4.4(58)

1sa 15 dk

Bruschetta

4.6(79)

35 dk

Patê de atum TM5 e TM6

4.0(2)

1sa 40 dk

Salada crocante de batata

4.5(4)

1sa 30 dk

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45 dk

Bolo do caco

4.8(271)

1sa 50 dk

Salada de alface com molho caesar

4.0(14)

10 dk

 Alle anzeigen
Alle anzeigen