Geräte und Zubehör
Sopa cremosa versátil
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porciones
Zutaten
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batatas, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
4 g
Kalorien
465 kJ /
111 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
3.6 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Espuma rápida de frutas congeladas
10 Min
Brigadeiro
1 Std. 30 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.
Sopa cremosa versátil
45 Min
Espuma rápida de frutas congeladas
10 Min
Curry de lentejas
1 Std. 25 Min
Mousse de ananá
5 Min
Mousse de chocolate
3 Std. 10 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Masa quebrada
5 Min
Néctar de frutas
10 Min
Salsa boloñesa vegana
50 Min