紫薯拿鐵

Name: 紫薯拿鐵
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 100 - 110 克 紫地瓜; 520 克 牛奶

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 人份

Zutaten

紫地瓜去皮切片，約1.5公分，(約1 根)
100 - 110 克
牛奶
520 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 160.7 mg

Protein 9.7 g

Kalorien 878.6 kJ / 210 kcal

Fett 8.9 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 5.5 g

Kohlenhydrate 23.8 g

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