Geräte und Zubehör
Rouleaux frais estivaux
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
8 pièces
Zutaten
-
25 g de carottes en morceaux
-
25 g de cacahuètes, grillées (grillées à l'huile ou grillées sans huile), non salées ou salées
-
25 g d'huile de tournesol
-
10 brins de ciboulette fraîche en fines rouelles
-
1500 g d'eau
-
150 g de nouilles de riz fines
-
150 g de pousses de soja, en conserve égouttées
-
8 - 10 feuilles de riz
-
8 - 10 feuilles de salade verte par ex. Batavia
-
16 - 20 feuilles de basilic frais
-
16 - 20 feuilles de menthe fraîche
-
8 - 10 g de crevettes cuites, pelées et coupées en deux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Protein
8 g
Kalorien
766 kJ /
185 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voyage en Asie
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Ravioles à la courgette et au poulet
1 Std. 10 Min
Boulettes au trésor de légumes
20 Min
Salade verte croquante au quinoa
1 Std.
Salade de poulet à l’épeautre
45 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min
Nadan Mutta (Curry d’œufs)
50 Min
Muesli gourmand chocolat-poire
8 Std.
Gyros rapide et tzatziki
30 Min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Keine Bewertungen
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 Min
Risotto aux bolets et au brie
35 Min