Kalkunfrikadeller med grønkålssalat

Kalkunfrikadeller med grønkålssalat

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 portioner

Zutaten

Forberedelse

bredbladet persille, frisk stængler og blade
5 kviste
ekstra jomfruolivenolie
1 tsk
æblecidereddike
1 spsk
havsalt efter smag
dijonsennep
1 spsk
sort peber, stødt efter smag

Grønkålssalat

gulerødder skåret i stykker
150 g
rødløg
40 g
rødkål skåret i stykker
150 g
courgette skåret i stykker
150 g
grønkål stilke fjernet og strimlet
4 blade

Kalkunfrikadeller

rødløg
40 g
courgette skåret i stykker
100 g
skalotteløg
1
kalkun, hakket (Se tip)
500 g
500 g kyllingefars
æg
1
rød karrypasta
1 spsk
ekstra jomfruolivenolie til stegning

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 571 mg

Protein 31 g

Kalorien 1451 kJ / 345 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 5 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sam Wood 16 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50min

Kyllingebryst pizzaiola

Kyllingebryst pizzaiola

55min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Ninguna valoración

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Ninguna valoración

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Ninguna valoración

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Ninguna valoración

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Ninguna valoración

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Ninguna valoración

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Ninguna valoración

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Ninguna valoración

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Ninguna valoración

Alle anzeigen

Alle anzeigen