Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g pineapple, fresh, peeled, cut in long wedges (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g kiwi fruit, peeled, vertically halved
- 150 g strawberries
- 150 g yellow honeydew melon, flesh only, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g mango, ripe, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 400 g ice cubes
- 200 g coconut milk
-
50
g agave syrup
oder 50 g maple syrup - 2 pinches fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 949.3 kJ / 226.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 7.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 93.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Spicy Nuts and Popcorn Mix
35 Min
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 Std.
Baby-friendly Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice
1 Std. 10 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)
1 Std.
Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM6)
Keine Bewertungen
Yakisoba Rice Vermicelli
40 Min
Cod with Citrus Butter; Warm Chocolate Chip Muffins
Keine Bewertungen
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1 Std.
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)
40 Min
Mixed Seafood Risotto
40 Min
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
30 dk