Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů čokolády, na vaření nebo s vyšším obsahem kakaa
- 80 gramů ořechů, mix
- 50 gramů másla
- 2 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce agáve sirupu, nebo javorového
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů brusinek
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 23.2 g
- Fett
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mléčný chléb
2h 20min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 dk
Čokoládovo-třešňová granola
1 godz. 45 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Ořechové cereální tyčinky
2sa 30 dk
Sladké müsli houstičky
2h
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1sa
Granola s kokosem a brusinkami
50 dk
ANZAC Sušenky
30 Min
Máslové sušenky
50 dk
Müsli tyčinky se skořicí
50 dk