Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 889 kJ / 221 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
Alternative Rezepte
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Treska s citrusovým máslem
50min
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20 min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Vařené brambory
30min