Geräte und Zubehör
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
300 g
Zutaten
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
785.1 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
1264.3 kJ /
302.2 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z pieczonej papryki i orzechów (Muhammara)
5 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka
5 Min
Sos hamburgerowy
5 Min
Szybki sos pomidorowy
10 Min
Sos czosnkowy
5 Min
Sos BBQ
30 Min
Pasta z pieczonego bakłażana
1 Std. 50 Min
Ketchup z dyni
40 Min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min
Masło czosnkowe z serkiem
10 Min
"Masło" z awokado
10 Min