Geräte und Zubehör
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
300 g
Zutaten
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
785.1 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
1264.3 kJ /
302.2 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 Min
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27 Std. 10 Min
Dyniowy chleb na zakwasie
18 Std. 20 Min
Wegańskie leczo z kurkami
40 Min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 Min
Wegańskie „masło”
2 Std.
Napój migdałowy z daktylami
1 Std. 20 Min
Wegańskie masło z aquafabą
2 Std. 25 Min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 Min
Wegański majonez
15 Min
Wegańskie burgery
45 Min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 Min