
Geräte und Zubehör
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
300 g
Zutaten
-
tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki200 g
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
-
liści kolendry, suszonej½ łyżeczki
-
cebuli suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego25 g
-
oleju kokosowego rafinowanego70 g
-
octu jabłkowego½ łyżeczki
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
302.2 kcal /
1264.3 kJ
Protein
10.7 g
Fett
29.2 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Natrium
785.1 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen