Geräte und Zubehör
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
300 g
Zutaten
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
785.1 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
1264.3 kJ /
302.2 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1 Std. 55 Min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1 Std. 5 Min
Wegańskie curry z bakłażanem
50 Min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1 Std. 30 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 Min
Migdałowe ciasto z tahini
1 Std. 30 Min
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
10 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1 Std. 20 Min
Wegańskie „masło”
2 Std.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 Std.
Kanapki z pastą z tofu
5 Min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 Min