Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de leche
- ½ cdita de orégano seco
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 300 g de pan en rebanadas de 2 cm
- 2 huevos
- 2 cda de aceite de oliva
- 150 g de mayonesa
- 4 piezas de filetes de anchoa en aceite
- 150 g de atún enlatado
- 20 g de pepinillos
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 30 g de media crema
- 1 - 2 ramitas de hojas de perejil fresco picado en trozos grandes
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 393.5 kcal / 1646.4 kJ
- Protein
- 13.8 g
- Fett
- 27.6 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Natrium
- 746.2 mg
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