Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

1 portion

Zutaten

parmesanost skåret i stykker (2 cm)
40 g
fed hvidløg
1
pinjekerner, ristede plus ekstra til pynt
15 g
basilikumblade plus ekstra til pynt
40 g
vand
30 g
olivenolie plus ekstra til drys
110 g
hvide kikærter, dåse
200 g
citronsaft, friskpresset
15 g
ristede sesamfrø
20 g
salt
½ tsk
tørrede tomater til pynt
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 2219 mg

Protein 40 g

Kalorien 7176 kJ / 1715 kcal

Fett 146 g

Ballaststoff 20 g

Gesättigte Fettsäuren 24 g

Kohlenhydrate 74 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sundere snacks 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tzatziki

20min

Linsebolognese

35min

Basilikumpesto

10min

Cremet broccolisauce

35min

Svampepaté

Nessuna valutazione

Artiskokdip med tofu

Nessuna valutazione

Den ultimative barbecue sauce

Nessuna valutazione

Mojo Sauce til skaldyr

10min

Stærk ostedip

Nessuna valutazione

Ranch Dressing

Nessuna valutazione

Vinaigrette med lime og coriander

Nessuna valutazione

Apple cider dressing

Nessuna valutazione

Alle anzeigen

Alle anzeigen