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Erdbeer-Frozen-Bites
Zubereitung 15 Min
Gesamt 5 Std. 15 Min
12 Portionen
Zutaten
-
Joghurt, 1,5% Fett150 g
-
Magerquark200 g
-
Ahornsirup20 g
-
Zimt1 TL
-
Erdbeeren in Stücken (1-2 cm)200 g
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken (3 cm)150 g
-
Kokosöl2 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
79 mg
Protein
4 g
Kalorien
466 kJ /
111 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
10 g
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