Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kokos-Mandel-Proteinkugeln
Zubereitung 15 Min
Gesamt 4 Std. 15 Min
20 Stück
Zutaten
-
Magerquark500 g
-
Kokosraspel und mehr zum Bestreuen30 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack20 g
-
flüssiger Süßstoff2 TL
-
Mandeln20
-
weiße Schokolade in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Kokosöl2 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
117 mg
Protein
5 g
Kalorien
465 kJ /
111 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
9 g
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