Geräte und Zubehör
Falafel
Zubereitung 5 Min
Gesamt 11 Std.
4 porciones
Zutaten
-
240 g de garbanzos secos
-
80 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal fina
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
-
100 g de harina (optional) para rebozar las bolitas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
360.9 mg
Protein
13.7 g
Kalorien
3775 kJ /
902.3 kcal
Fett
79.8 g
Ballaststoff
10.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
44.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cocina Judía
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Babaganoush
50 Min
Shakshuka
50 Min
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 Min
Galletas de limón y amapolas
1 Std.
Falafel
1 Std. 30 Min
Fainá
2 Std. 25 Min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1 Std. 20 Min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1 Std. 20 Min
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1 Std. 20 Min
Babaganoush con crackers de semillas
2 Std. 30 Min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 Min
Hummus de zanahoria
15 Min