Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porsiyon

Zutaten

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 142 mg

Protein 9.1 g

Kalorien 567 kJ / 135.5 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alternatif Kahvaltılar 10 Rezepte
Türkei

Fit ve Lezzetli 18 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Yeşil Smoothie

10min.

Protein Deposu Krepler

45min.

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

1hod. 10min.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min.

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min.

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min.

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

15min.

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10min.

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min.

Pancarlı Smoothie

5min.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10min.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min.