Geräte und Zubehör
Zelenobílé těstoviny
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
200 - 250 gramů cukety na kostičky (2x2 cm)
-
1500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého100 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
-
100 gramů zeleného chřestu špičky
-
200 gramů těstovin penne
-
100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)100 gramů kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů sójové smetany100 gramů bílého jogurtu
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
1 rovná polévková lžíce citrónové kůry (optional) strouhané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Protein
16.3 g
Kalorien
1311 kJ /
310 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
5.5 g
Kohlenhydrate
42.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
Keine Bewertungen
Plněná zelenina
1 Std. 20 Min
Artyčokový dip s tofu
10 Min
Hráškové pesto se špenátem
15 Min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45 Min
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20 Min
Quinoa sushi
2 Std. 45 Min
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25 Min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 Min
Sýrové rolky á la Fornetti
45 Min
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 Min
Gnocchi s avokádem
20 Min