Geräte und Zubehör
Zelenobílé těstoviny
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
200 - 250 gramů cukety na kostičky (2x2 cm)
-
1500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého100 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
-
100 gramů zeleného chřestu špičky
-
200 gramů těstovin penne
-
100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)100 gramů kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů sójové smetany100 gramů bílého jogurtu
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
1 rovná polévková lžíce citrónové kůry (optional) strouhané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Protein
16.3 g
Kalorien
1311 kJ /
310 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
5.5 g
Kohlenhydrate
42.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 min
Mušličky s dýní a slaninou
30 min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min
Farfalle v italských barvách
30 min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 min
Rýže s lososem a žampióny
45 min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
55 min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3 h