Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
墨鱼猪肉藕夹
Zubereitung 20 Min
Gesamt 22 Min
2 人份
Zutaten
-
莲藕120 克
-
淀粉 撒粉用适量
-
胡萝卜 切块20 克
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墨鱼 取肉切块30 克
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猪肉肉糜 选用偏瘦的50 克
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水30 克
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玉米粒20 克
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盐1 小撮
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油 煎制用适量
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
176.5 mg
Protein
8.7 g
Kalorien
563.6 kJ /
134.7 kcal
Fett
5.7 g
Ballaststoff
3.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
13.3 g
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