Geräte und Zubehör
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (optional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Protein
16 g
Kalorien
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 Min
Brioșe Lasagna
Keine Bewertungen
Aluat pentru paste cu morcovi
Keine Bewertungen
Salată mediteraneană
Keine Bewertungen
Fettuccini cu ciuperci
40 Min
Lasagna cu pui
1 Std. 30 Min
Spaghetti alla Puttanesca
35 Min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 Min
Spätzle cu spanac
1 Std.
Tortellini cu supă de carne
Keine Bewertungen
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Keine Bewertungen