Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorien 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Fett 32.6 g

Ballaststoff 5.6 g

Gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb sendviče 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5h

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6h 30min

Piknikový plněný chléb

4h 50min

Chléb s kuřecí kari náplní

2h 45min

Višňové cookies s kokosem

35min

Bulky v páře s chorizem

2h

Malajské kokosové kuře

10h

Celozrnný pita chléb

1h 35min

Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

1h 30min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35min

Neapolská pizza

9h

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min