Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

12 portions

Zutaten

d'huile d'olive vierge extra pour le graissage
500 g d'eau
2 c. à thé levure boulangère sèche ou 20 g de levure fraîche émiettée
500 g de farine à pain
1 c. à thé de sel
50 g de flocons d'avoine
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de graines de citrouille
30 g de graines de pavot
30 g de miel
30 g d'huile d'olive vierge extra
graine de sésame pour saupoudrer
graines de lin pour saupoudrer
graine de tournesol pour saupoudrer
graines de potiron pour saupoudrer
graine de pavot pour saupoudrer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 191.9 mg

Protein 8.5 g

Kalorien 1106.5 kJ / 263.4 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 33.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bien-être à table 14 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Biscuits aux brisures de chocolat

50 Min

Pain créatif

45 Min

Pain Portugais (Pão de água)

3 Std. 45 Min

Gâteau à la crème de citron d'Edna

40 Min

Beurre de graines de citrouille

35 Min

Compote de pommes

20 Min

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1 Std. 20 Min

"Overnight Oats" sans allergènes

8 Std.

Poulet et riz au romarin et au citron

55 Min

Pains briochés à la cannelle

3 Std. 45 Min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 Min

Limonade

5 Min