Smoothie mango lassi

4.7 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (optional) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 48.5 mg

Protein 11.1 g

Kalorien 1039 kJ / 248 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 52.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 181 52 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Champiñones o setas al ajillo

20 Min

Salsa chimichurri

10 Min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14 Std. 40 Min

Arroz jazmín (Cocción de arroz)

35 Min

Tiras de pechuga de pollo doradas

15 Min

Dados de pechuga de pollo dorados

15 Min

Mac and Cheese

45 Min

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

45 Min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 Min

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 Min

Pico de gallo

5 Min

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50 Min