Leche de coco

Name: Leche de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 vasos
Ingredients: 400 g de coco fresco pelado; 1000 g de agua

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 vasos

Zutaten

400 g de coco fresco pelado en trozos (3 cm)
1000 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 20 mg

Protein 2.2 g

Kalorien 987.4 kJ / 236 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 19.8 g

Kohlenhydrate 10.1 g

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