Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de chocolate amargo (50% cocoa)
-
50
g de harina de maíz nixtamalizado
oder 3 tortillas de maíz, en cuartos -
1200
g de leche
oder 1200 g de agua - 2 ramas de canela
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1210 kJ / 288 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 16 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 101 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Atole de Avena
20min
Atole de fresa
25min
Atole champurrado
20min
Atole de Piña
25min
Atole de café de la olla
25min
Atole de amaranto
20min
Tamales de elote, queso y zarzamora
2 godz. 30 min
Champurrado
25min
Atole de arroz de la esquina
35min
Atole de chocolate
20min
Atole de canela
35min
Atole de guayaba
40min