Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl, dle chuti
- tandoori pasta, dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve, na plátky
- 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 577 kJ / 138 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 14.29 g
- Fett
- 4.31 g
- Ballaststoff
- 10.25 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Těstovinový salát s ořechy
15min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2h 15min
Špenátové gnocchi alla Romana
1h 25min
Rýžová tortilla
Keine Bewertungen
Puding v páře s malinovým džemem
55min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1h 20min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min