Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g beterraba, sem casca e cortada em quartos
- 100 g cenoura, cortada em pedaços
- 20 g cebola
- 1 maçã verde (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
2 - 3
ramos de coentro fresco, apenas as folhas, a gosto
oder 2 - 3 ramos de salsa fresca, apenas as folhas, a gosto - 2 c. sopa de azeite extravirgem
- 10 - 20 g suco de limão
- ¼ c. chá de sal, a gosto
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, a gosto (optional)
- 1 pitada de açúcar, a gosto (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Kalorien
- 350 kJ / 84 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Molho de alcaparras
Keine Bewertungen
Suco cítrico com capim-santo
Keine Bewertungen
Salada de quinoa
40 min
Mousse de maracujá
30 min
Ragú de carne
45min
Suco verde
15min
Polenta
40 min
Kibe assado
1h 20min
Pasta de grão de bico (homus)
40 min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
10min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55min