Sumo verde

Sumo verde

4.7 32 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

1000 g

Zutaten

sementes de linhaça
10 g
água
300 g
chá verde
1 saqueta de
espinafres
20 g
couve-portuguesa cortada em pedaços
20 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços, q.b. fatiada p/ guarnecer
300 g
uvas brancas q.b. fatiadas p/ guarnecer
100 g
mel
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 0 g

Kalorien 192 kJ / 46 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35 Min

Bolo de castanha de caju

55 Min

Quadrados de manteiga de amendoim

4 Std. 50 Min

Sushi de vegetais

8 Std. 30 Min

Bolo de mel da Madeira

13 Std.

Gelado de uva

8 Std.

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 Min

Sumo detox de funcho para a digestão

10 Min

Panacota de figo

4 Std. 10 Min

Sorvete de ananás hortelã

8 Std.

Mousse de maracujá e gengibre

8 Std. 15 Min

Gelado de chocolate rápido

5 Min